運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)是研究和闡明運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程一般規(guī)律的一門(mén)學(xué)科，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)和各專項(xiàng)的訓(xùn)練理論之間既有聯(lián)系又有區(qū)別，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)側(cè)重于反映運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程的一般規(guī)律，它從各專項(xiàng)實(shí)踐中提取。出帶有共性的普遍性的東西，而專項(xiàng)訓(xùn)練理論只對(duì)專項(xiàng)自身的特殊規(guī)律進(jìn)行研究，一般訓(xùn)練學(xué)和專項(xiàng)訓(xùn)練學(xué)是一直沿用的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的兩大體系。